Resurser

Att väga för mycket kan leda till dyra kostnader för dig samt att det kan skada din hälsa. Så tänk på att hålla vikten på den nivån som är bra för din kropp och som du kan bibehålla på lång sikt. Om du pendlar för mycket kan det leda till att du ständigt måste köpa nya kläder samt att din förmåga att prestera på arbetet kan leda till varierande prestationsförmåga.

/M